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【春季减重活动】一个月过去啦,你瘦了吗?
发布时间:2022-04-22   点击量:1548   来自:淄博市市立医院

在淄博市市立医院春季职工体重管理健康活动第二阶段减重评估现场,参与活动的88位减重成员通过一个月的坚持和努力,取得了不错的成绩。

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截止目前减重前5名(按减重率排名):

1.于聪:减重10.2KG,减重率8.64%

2.张雪:减重6.1KG,减重率8.13%  

3.赵辉:减重5.7KG,减重率6.37%

4.赵秉铖:减重6KG,减重率6.14%

5.李鹏:减重6.1KG,减重率5.75%


【淄博市市立医院临床营养科 医学硕士 主治医师 注册营养师 杨玉玲】

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我们为每一位参赛者制定了个性化的饮食方案,也会根据他每日上从 app 上传的饮食记录,给参赛者分析一下饮食结构是否合理,或者是监督他是否根据我们给他制定的食谱进餐。我们会给每位参赛者一个更合理的建议,让他把饮食习惯调整过来。我们倡导大家建立一个良好的饮食习惯,合理膳食、适量运动、健康减重。

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