几个月大的小宝宝多汗、枕秃、易激惹、夜惊，孕妇紧张、出汗、抽筋，中老年人骨质疏松易骨折，身边的家人朋友经常有这些症状，一般都认为是缺钙，可是补钙的效果却不好，究竟是钙摄入量少还是因为缺乏维生素D钙吸收不好呢？让我们一探究竟吧。

维生素 D 是人体不可缺少的一种脂溶性维生素，不仅在维护骨骼健康中起作用，而且在非骨骼疾病中起潜在作用，与自体免疫疾病、癌症、心理健康问题和心血管疾病等多种疾病的发生有关。

维生素 D 缺乏累及的人群非常广泛，可以发生在各个年龄阶段，维生素 D 缺乏已影响到了人类的健康，特别是孕妇维生素 D 缺乏可能影响到母婴两个人的健康而倍受重视。关注母婴健康，对于提高生命质量起到促进作用。

同济大学附属第一保健院院长段涛指出：妊娠早期孕妇缺乏维生素D会增加妊娠糖尿病发病率，同时影响体内钙吸收，引起肌无力，给自然分娩带来阻碍。

孕妇缺乏维生素D临床表现有紧张出汗、腹泻、抽筋等情况，不要只盲目补钙，要警惕维生素D缺乏。

维生素D推荐检测时间维生素D缺乏还可引起婴幼儿佝偻病、低出生体重、哮喘、语言障碍等症状。

维生素D缺乏还会引起中老年人和绝经期妇女骨质疏松等情况

维生素D判断标准

推荐检测人群

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