肾脏病被称为“隐形杀手”，可以在不知不觉间让您中招，哪些人容易得肾病？肾病是怎样发展的？该如何预防？让我们通过本文一起认识一些关于肾脏的事情。

全世界和我国有多少人罹患肾病？肾病是一个发病率很高的疾病，并不亚于高血压、糖尿病这些常见病。在我国成年人中，100人就有10人有慢性肾病，而10个人当中9个人不知道自己有肾病。我国每年因为肾病最终走向尿毒症的人数不断增加，给患者本人和家庭带来了沉重的打击和经济负担。

哪些人更容易得肾脏疾病呢？目前随着生活水平的提高，代谢性疾病如糖尿病、高血压、高尿酸血症、肥胖等患病率越来越高，以上疾病是肾病的高危四大家族。这些疾病表面上看似和肾脏没有直接关系，却是壮大慢性肾病的大军。

慢性肾脏病发展分为5期，在3期以前往往没有任何症状，如糖尿病肾病3期，患者仅通过尿检才能发现出现了尿蛋白，而当出现临床症状如乏力、水肿、恶心、呕吐等时，已经接近慢性肾脏病5期也就是尿毒症期，所以有高危因素的人群早期查体排查肾脏疾病，及时早期干预和诊治非常重要。

该如何预防肾脏病呢？生活习惯非常重要，已有研究显示喜欢吃咸、高蛋白食物、吸烟、长期不运动或者突然剧烈运动、熬夜、作息紊乱、憋尿、喝水少、乱吃补品等都与肾脏病发生有关。

如何早期诊断肾脏疾病呢？其实很简单做一个晨尿尿常规检查就能够作为前期有效的肾病筛查，另外慢性肾炎有很多病理类型，早期行肾活检检查是确诊的金标准，目前很多肾脏疾病可以做到精确的诊断和准确的治疗，经常了解肾脏病的科普知识，早期检查，早期诊治，就可以远离肾脏疾病。

肾内科咨询电话：0533-7162085。