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【健康小课堂】近视不可逆,防控最关键!
发布时间:2022/3/2 8:41:34 来自:淄博市市立医院

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淄博市市立医院眼科 主任 副主任医师 刘先利

很多家长在发现孩子近视以后,都对戴眼镜比较排斥。他们认为眼镜戴上以后就摘不下来了,或者害怕眼镜度数会越戴越大。其实这些担心都是没有必要的,也是没有科学依据的。

近视的本质是眼轴延长,已经拉长的眼轴在目前医疗技术条件下无法改变,因此我们说近视是无法治疗的。对于已经近视的孩子,只能通过配戴合适的眼镜来进行矫正。合适的眼镜包括了度数和瞳距的准确,如果孩子配戴的眼镜度数合适,就不会造成近视度数的发展,配戴合适眼镜一方面可以把我们的视力矫正到正常水平,另一方面也可以阻止和延缓近视发展。

对于已经近视的孩子来说,以上是“控制近视发展”的措施,对于还没有近视的孩子来说,就要预防近视的发生。以下几点都是非常关键的:一是增加孩子的户外活动时间,多接触大自然,经常眺望远方。第二是减少近距离用眼,提醒孩子不要长时间、持续看近处的东西,例如长时间接触手机电脑电视、以及趴着、躺着看书等等,第三是注意合理的饮食,让孩子从小养成不挑食、不偏食、拒绝甜食、营养均衡的饮食习惯,这对近视的预防也非常重要。

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