近日,50岁的苗大姐和20岁的小李同时来到淄博市市立医院眼科门诊就诊。她们的症状相似,都是眼睛干涩疼痛难忍,自行滴眼药水症状无法缓解。经过眼科医生的详细检查发现,她们都患有相同的疾病——干眼症。医生询问近期她们的工作生活习惯,确定她们这次的干眼症是由于长时间待在密闭的空调房间里工作生活诱发的。
什么是干眼症?
淄博市市立医院眼科主任刘先利说,干眼症是一种多病因引起的眼表疾病,也称角膜结膜干燥症,以泪膜失衡并伴有眼部不适感为主要特征,患者会感觉眼睛干涩难忍、异物感、畏光等,困扰患者的同时,给患者带来极大痛苦和工作生活的不便,不去治疗可能导致视力下降不可恢复。
随着工作环境和生活方式的改变、电子产品的更新换代、熬夜和佩戴隐形眼镜,人们过度用眼,导致干眼症的发病年龄越来越低,发病范围越来越广,据统计,每天使用电子产品3小时以上者,90%人群有不同程度的干眼症状。
刘主任说,为什么越来越多的人在夏天患上干眼症,主要是因为使用空调的缘故。开空调时门窗紧闭,室内空气不流通,空调在吹出冷气的同时会抽走空气环境中的水分,降低室内空气湿度,使室内空气干燥,从而加剧眼睛泪液的蒸发,引起角膜、结膜湿润不足,导致眼睛出现干涩、异物感、畏光等症状。同时,人们使用电脑屏幕工作会不自觉地减少眨眼次数,使泪液湿润角膜不足,这样长时间环境干燥及湿润不足,就加剧了眼干的情况诱发了干眼症。
1.避免长时间使用空调,开空调时尽量开窗通风,防止室内空气污浊。
2.增加空气湿度。
3.注意用眼卫生和用眼时长,充分休息。多眨眼,定时做做眼保健操,促进眼周血液循环。有条件的做做眼部热敷。
4.增加营养,补充维生素。
5.症状不能缓解及时就医。
刘主任强调,并不是说开空调就一定会诱发干眼症,而是干眼症的患者眼睛特别脆弱,需要时刻注意在工作生活中进行保护。干眼症可防可治,要养成良好的用眼习惯,出现不适尽快到专业的眼科医院进行治疗,科学护眼,防治干眼症。